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こんにちは、しきファミリークリニック看護師です😊
本格的に気温が上がり始めましたが、体は暑さに慣れてきましたか？
暑さが厳しくなると以前より疲れを感じやすくなったり、お肌の状態が気になったり…
色々な悩み事が増えてくる時期ですね🤔
今回はそんな様々な悩みやニーズにお応えする医療機関専用サプリメント
『ワカサプリ』についてご紹介します！
今回ご紹介するのはこちらのサプリメントです！
・還元型コエンザイムQ10
・植物性オメガ-3
・高濃度ビタミンC 3000mg
・ビタミンC+D(顆粒、カプセル）
・葉酸＆ビタミンD
・ルテイン アントシアニン＆アスタキサンチン
皆さんは薬局で手に入るサプリメントと、
医療機関で手に入るサプリメントの違いはご存じですか？
🧺市販のサプリメント💊
薬局やネット通販など様々な方法で手軽に購入でき、医療機関専用のサプリメントよりも
安価であることが多いです
しかし品質管理が不十分な場合があり、取りたい栄養素の含有量が少なかったり、
飲みやすいよう添加物や甘味料、保存料などが含まれています
効果が科学的に立証されていないこともあります
🏥医療機関専用サプリメント💊
薬品を製造するための厳しい工業規格を厳守して製造されています。
医療用サプリメントは、成分や栄養素を壊さないよう、低温乾燥によって製造されています。
また体にスムーズに吸収されるよう、消化吸収に相乗効果の高い成分を配合して、
吸収率を高め、効果を最大限に生かせるような工夫がなされています
☆つまり取りたい栄養素を十分摂取するためには、医療機関専用サプリメントが最適なのです！
昨今サプリメントでの健康被害が報告されたのは記憶に新しいですが、
医療用のサプリメントは厳しいチェックのもとで製造されているので安心してご利用いただけます。
今回ご紹介するワカサプリシリーズは
既に全国約5,000件のクリニックに導入され、当院の院長も愛用しています♡
ここからは各種サプリメントについてご紹介いたします！
コエンザイムQ10は、細胞のエネルギー生成をサポートする補酵素で生命活動には欠かせない成分です。
抗酸化作用も持ち、細胞を活性化し健康を支える役割があります。
加齢とともに体内で生成できる量が減少していき、特に４０代から急激に減少するといわれています
１日100mgとれることが理想とされています。
☆効果☆
①エネルギー生成
コエンザイムQ10はミトコンドリア（細胞の発電所）でエネルギー生産を助けています
これにより、体の各部位に必要なエネルギーを供給します
②抗酸化作用
コエンザイムQ10は活性酸素を中和する働きがあり、細胞を酸化ストレスから守ることができます
これにより、細胞の老化や病気の予防に役立ちます
目じりの皺などが気になる方に！
③心臓と健康
心臓の機能を維持することでむくみや冷え性、疲れをとることができます
オメガ３とは、魚に含まれているDHAやEPA、エゴマや亜麻種子などの植物油に含まれているα-リノレン酸などの脂肪酸のことです
一般的に脂肪になりにくく、ダイエットに効果的な栄養素と言われています。
血流改善やコレステロール値の低下、アレルギー抑制など幅広い効果が期待されています。
☆効果☆
①血流の改善
②生活習慣病の予防
③認知症の予防
④ダイエット効果
脂肪燃焼にはオメガ3が含まれる良質な脂肪分が必要です。
更に必須脂肪酸は、体内の硬い脂肪を溶かし、それを排出させる機能があります
⑤うつ症状の軽減、アレルギー抑制効果
ビタミンCには抗酸化作用があり、ストレス軽減やアンチエイジングが期待できます。
野菜、果物に多く含まれており、日常の食事からも摂取することができます。
健康維持を目的とするなら１日に100mg、
美肌効果を高めるためには、1日2000mg以上（なんとレモン100個分！）の摂取が目安とされています。
☆効果☆
①美白、美肌効果
コラーゲン合成を促進し、肌の弾力性やハリを保ちます
②抗酸化作用
肌の老化を防ぎ、若々しい肌を保つ効果があります
③紫外線による肌ダメージを防御
④免疫力up
⑤疲労回復
ビタミンDは、強い骨の形成と維持に必要なカルシウムの体内吸収を助ける役割があります。
免疫力を上げる効果もあり、継続して摂取することで体調を崩しにくい体づくりができます。
高齢者や運動不足の人は積極的に取りたい栄養素のひとつです。
ビタミンCも軟骨のコラーゲンの生成や骨の形成に関与しているため
両者を併せて摂取することで、骨や歯の健康を維持することができます。
☆効果☆
①カルシウムの吸収サポート
②免疫力アップ
③美肌効果
④アンチエイジング効果
⑤免疫力UP
葉酸は、胎児の正常は発育を助け、神経管閉鎖障害などの先天性異常のリスクを減らします。
妊娠中、特に妊娠初期には積極的な摂取が推奨されています。
葉酸もビタミンDとともに骨の形成、強化する役割があります。
また、免疫力を高める効果があります。
☆効果☆
①妊娠中の胎児の正常な発育をサポート
②貧血の予防
③カルシウムの吸収サポート
④免疫力アップ
★ルテイン アントシアニン＆アスタキサンチン
ルテインは、目の黄斑（目の奥にある細胞の集まり）に多く存在する色素成分です。
紫外線やブルーライトは、光の刺激で目の細胞にダメージを与えますが、
このダメージを軽減する働きをするのがルテインです。
また抗酸化作用があるため加齢による網膜の老化を抑制する効果があります。
アントシアニンはポリフェノールの一種です。
強力な抗酸化作用を持ち、細胞を酸化ストレスから守る働きがあります。
目の健康を保護し、網膜の血流を改善する効果があるとされています。
アスタキサンチンとは
強力な抗酸化作用を持ち、細胞や皮膚を活性酸素から守る効果があります。
眼の疲労を軽減し、目の網膜を保護する効果が報告されています。
☆効果☆
①目のダメージの軽減、保護
②目の疲れや視力低下の防止
③目の健康維持
以上の効果から飲むサングラスといわれています。
これらのサプリメントはいずれも人気が高く、在庫切れになることも珍しくありません！
少しでも気になる方はお気軽にスタッフまでお問合せください😊
また、その他のサプリメントについても受注販売を行っています✨
あなたにピッタリのサプリメントが見つかるようスタッフがサポートします。
ぜひこの機会にご検討ください🦏
うまくサプリメントを活用して元気もキレイも手に入れちゃいましょう！👍